Iaido är en mycket gammal kampart, den kommer från Japan och innehåller många samurajtraditioner. Man tränar med svärd, katana, mestadels i kataform, men även kampmoment förekommer beroende på vilken instruktör man har. I iaido betonas vikten av den mentala förberedelsen. Mycket koncentration, och träning med svärdet gällande kraft, vigör, precision till perfektion. Känslan av vakenhet och kontroll övas (zanshin-träning), detta för att i förlängningen kunna avgöra när en motståndare tänker anfalla, samt undvika att bli överraskad t. ex. bakifrån. Viktigt i iaido är att alltid kunna hålla sinnet lugnt, även då omgivningen eller situationen är kaotisk, stressad eller allmänt påfrestande. Begreppet kallas fudoshin.

Ordlista

För att göra det lite enklare för er som nyss har börjat träna eller för er som inte har sådan bra koll, har vi satt samman en ordlista med de vanligaste japanska orden.